是先将上下唇夹住,并收紧嘴唇使其充分贴合,然后用力咬住,维持一段时间,让嘴巴肌肉得到训练。压唇板的使用可以培养唇部肌肉的弹性和紧致度,达到美化嘴唇的效果。同时也是唇部康复术后的一个常用辅助工具,可以帮助恢复嘴唇的正常功能。