学习中感到迷茫怎么办

现代人的生活压力大，包括学生学习也会有压力，学习中感到迷茫怎么办？

这个时候我们要及时和父母及老师多沟通，父母和老师也要多关心多关注。及时进行谈心，也可以出去走走，改变一下心态