带隐形眼镜可以运动吗（戴隐形眼镜适合运动吗）

1、如果您适应佩戴隐形眼镜的话，可以进行一些轻度运动，如慢跑、瑜伽等，但建议不要进行高强度的锻炼，例如篮球、足球等。

2、因为在剧烈运动中，汗水容易流入眼睛，导致隐形眼镜松动或脱落，并且硬质的运动可能会磨损眼镜表面。

3、此外，强烈的运动还会让你的眼睛容易疲劳和干涩，从而影响视力。