清除血液中的垃圾吃什么（吃什么可以排出血液中的垃圾）

下列食物可以用来清除血液中的垃圾:1。酸奶可以帮助血液解毒并维持血液的正常酸碱度。它还能增强细菌抵抗力，减少氧化。2.蘑菇可以促进血液解毒和细胞再生。它对新陈代谢有很好的作用，有助于消化，有助于凝血。3、竹笋，能清理血液中的垃圾，具有降血糖、降低血清胆固醇含量的作用。