孕妇能吃碧根果吗（碧根果和核桃哪个对孕妇好）

孕妇是可以吃碧根果的，但是一次性不要吃的太多，如果吃的太多的话，很有可能会导致肠胃不适的，而且也有可能会导致恶心的现象，所以不建议一次性吃的太多碧根果，平时可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，注意补充身体的营养，保持营养均衡。