如果您想将 Vivo 运动手环连接到手机上，可以按照以下步骤进行：
1. 下载并安装“Vivo 官方商城”或“Vivo 运动健康”应用程序。在手机应用商店中搜索这些名称即可下载。请注意，可能会有不同市场的版本，因此请确认您下载的是适合您所在区域和手环型号的应用程序。
2. 将 Vivo 运动手环充电，确保它已经开机并在附近无其他蓝牙设备干扰。
3. 打开下载好的应用程序，并创建一个新账户（如果是第一次使用）。
4. 进入应用程序的“我的”选项卡并选择“添加设备”。在弹出的屏幕中找到您的手环型号并点击它。
5. 在下一个屏幕中，您将看到手环的 MAC 地址和序列号。请按照应用程序的指示进行操作，以便正确设置和连接手环。
6. 等待应用程序自动启动与手环之间的蓝牙连接。这个过程可能需要几分钟时间。完成后，您就可以在应用程序中查看您的运动数据、睡眠记录等信息。
