ufc为什么要脱水减重（ufc运动员为什么要脱水减重）

由于ufc的各个量级的比赛，都有比较严格的体重要求。体重超过相关规定就不能参加这个量级的比赛。所以体重超过要求的人，想要参加比赛就需要把体重减到合适的范围之内来。而脱水减重，是一种比较有效的减重方法，所以被普遍使用。