长期生吃芦荟的好处（长期吃芦荟的好处和坏处）

经常吃芦荟，皮肤会越来越好，不油腻。而且体内的毒素也会越来越少。

因为芦荟有排毒养颜的功效，是一个很好的美容佳品，芦荟不仅可以吃，还可以外敷，我们可以把芦荟的汁挤出来，涂在脸上，经常使用会使皮肤细腻有光泽，不油腻。