怀孕可以吃鲫鱼豆腐汤吗（1-3个月孕妇禁止吃的食物大全）

鲫鱼是一种淡水鱼，里面含有大量的维生素和蛋白质，鲫鱼豆腐汤含有大量的蛋白质很容易被吸收，还可以益气补血健脾，月子期间对催乳有一定的功效，因此孕妇期间是可以吃鲫鱼豆腐汤的，有利于孕妇的健康还能促进胎儿的成长，对宝宝的智力发育也起到一定的作用。