面膜什么时候用最好最有效（美白祛斑面膜效果最好的排名第一）

最好和最有效的时间是晚间洁面后使用。
1. 在晚间，皮肤处于代谢期，吸收更加充分，而使用面膜可以有效地为皮肤补充水分和养分。
2. 晚间使用面膜不会像白天那样受到污染、紫外线等外界因素的干扰，因此可以更好地发挥面膜的功效。
3. 此外，在晚间使用面膜可以保持皮肤在敷面膜时的放松状态，有助于促进睡眠和皮肤的修复更新。