吃完菠萝蜜的籽怎么处理（菠萝蜜的籽煮熟后吃多了要紧吗）

吃完菠萝蜜的籽可以通过菠萝蜜粥汤、菠萝蜜仁粥、炒菠萝蜜芯等方法处理。

1、菠萝蜜粥汤：也是将菠萝蜜芯洗净，煮汤时放入适量菠萝蜜芯，炖汤后，可以喝汤，吃核心，用菠萝蜜做的汤不仅味道鲜美，而且营养价值丰富。

2、菠萝蜜仁粥：将菠萝蜜仁去皮，洗净后与粳米一起放入锅中煮粳米粥，当粳米煮熟时，菠萝蜜仁也煮熟了，可以剥下来吃。

3、炒菠萝蜜芯：去掉菠萝蜜芯上的黄色软膜，放入水中煮沸，捞起，用小火慢慢炒，煎炸时间可以自己控制。当然，要确保是否煮熟，这时，可以把菠萝蜜核外面的壳剥掉，就像吃栗子一样。