黄桃也叫黄肉桃,顾名思义果肉为黄色的因此得名。黄桃富含胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素和多种维生素。黄桃为中性水果,它不是凉性水果也不是热性的,适宜各种体质人群。经常食用有通便、降血脂、去黑斑、活血化瘀、滋阴补肾、生津止渴、抗衰老、增强免疫力等功效。