中老年奶粉适合于哪些年龄（中老年奶粉哪种比较好吸收）

35岁---65岁算中年,65岁以上算老年！中老年人应选择中老年奶粉更为合适，因为老年奶粉一般都是高钙、低脂、低糖，有的还加入适量的低聚糖，适合老年人的生理特点，中低脂可以减少高脂血症的危险，高的钙质可以增加钙质的摄入，如强化了维生素D和含有一定量的镁，则更有利于钙质的吸收。

低的糖分是避免食入过多的糖，以免容易引起糖尿病。