经常唱歌的好处和坏处（唱歌对身体有十大好处你知道吗）

好处:①锻炼肺活量，对身体有好处

②可以减压，排解不愉快的情绪

③提高幸福感(拥有1个爱好)

④有助于提升气质，嗓音魅力(声音会变好)

⑤打发时间，让生活因为歌声而丰富多彩

坏处:①耽误时间(工作繁忙的情况下)

②可能会打扰到邻居(比如晚上)

但总体来说，唱歌的好处是远大于坏处的