
1 把毛豆一个个摘下来,放在一个大一点的篮子里,用水冲洗几遍,洗净后虑干水分。
2 放入大盆中,加入盐,用手从底下翻起,翻拌均匀后腌制一晚上。腌制过的毛豆壳煮熟后不会裂开。
3 第二天早上起来,把毛豆放在锅中,加入清水,没过毛豆,大火烧开,转小火再煮一会后,再焖一会。尝一下豆粒软烂,然后就用漏勺捞出,放在底部镂空的篮子里,拿到太阳底下,连续暴晒几天,直至晒干。
4 晒干的毛豆用干净的塑料袋装好,密封保存,放多久都不会坏,想吃了,拿出来,随吃随取。

1 把毛豆一个个摘下来,放在一个大一点的篮子里,用水冲洗几遍,洗净后虑干水分。
2 放入大盆中,加入盐,用手从底下翻起,翻拌均匀后腌制一晚上。腌制过的毛豆壳煮熟后不会裂开。
3 第二天早上起来,把毛豆放在锅中,加入清水,没过毛豆,大火烧开,转小火再煮一会后,再焖一会。尝一下豆粒软烂,然后就用漏勺捞出,放在底部镂空的篮子里,拿到太阳底下,连续暴晒几天,直至晒干。
4 晒干的毛豆用干净的塑料袋装好,密封保存,放多久都不会坏,想吃了,拿出来,随吃随取。