祛脸上痘痘的好方法（祛脸上痘痘最好的方法）

祛脸上痘痘最好的办法是内调，即调整个人的生活作息，即：早睡早起，饮食规律，不暴饮暴食，少喝冰水等，，只有生活作息规律了，才能进一步通过外调改善皮肤状态。