拒绝沉迷网络游戏的宣传语（防沉迷网络游戏从我做起宣传语）

请大家合理规划上网时间，不要沉迷网络游戏。杜绝网瘾，人人做起。

每天用手机上网不超过3小时，合理安排上网时间，合理上网