鼻炎的自我治疗方法有哪些（有鼻炎最好的治疗方法是啥）

鼻炎也分为慢性鼻炎和急性的鼻炎，对于大多数鼻炎来说，一般会有流鼻涕，打喷嚏，并且头昏头晕头痛等等症状，这些症状都是没有特异性的。在平时的生活中需要注意增强抵抗力，减少感冒的机会，同时需要摄入一些清淡的食物，避免吃辛辣刺激性的食物来刺激。