每天洗冷水澡有好处吗（长期洗冷水澡对身体好吗）

有。

洗凉水澡其实对身体有很大的益处，所以在日常生活当中，可以尝试经常用冷水洗澡。因为洗凉水澡不但可以减肥瘦身，还能增强体质。对于皮肤比较敏感、容易闷油长痘的人来说，洗凉水澡可以收缩毛孔，防止堵塞，起到一定的去油作用。