中花菜做法（花菜食谱家常菜做法）

烤非常简单简单烤中花菜的做法非常简单，只需要清洗一株中花菜，撒上橄榄油和调味料，然后放在预热好的烤箱中烤20-25分钟即可。
中花菜可以拌上橄榄油、盐巴和蒜末后烤，非常美味，也可以撒上帕玛森奶酪和面包屑一起烤，制成美味的中花菜卷。
同时中花菜可以煮也可以蒸，可以和牛肉和其他蔬菜一起炒，也可以作为沙拉中的配料。