1岁宝宝菠菜汤的做法（三岁宝宝吃的菠菜汤怎么做）

食材清单

鸡蛋清 1个 、 菠菜 2颗 、 玉米粒 适量 、 鸡汁 适量 、 盐 适量 、 橄榄油或芝麻油 适量

烹饪步骤

步骤1/6

菠菜洗净，开水烫一下，冲凉沥水备用。

步骤2/6

剥好玉米粒

步骤3/6

蛋清搅散

步骤4/6

水开放玉米粒煮变色，调入鸡汁、盐、芝麻油，放菠菜烧开，淋入蛋清，蛋清凝固浮起关火。

步骤5/6

盛碗