我男朋友对我说他工作压力很大 作为女朋友的我怎样才能帮助他解压呢（男朋友工作压力大我该怎么安慰他）

给他留一部分空间，不要什么事都刨根问底的。他不想说的时候就不要问。不要老粘着他。有时候压力大就想一个人静静的发呆。你要给他这个空间。另外他平时除工作外都喜欢什么活动，陪着他一块做就行了呗！