可以。芒果是一种营养丰富的水果,含有丰富的纤维素、维生素C、维生素A和抗氧化剂等营养成分,有助于促进消化、增强免疫力和滋润肌肤等作用。
在肚子饿的时候食用芒果可以有效地缓解饥饿感,同时也能够为身体提供所需的营养。不过需要注意的是,芒果热量较高,不要过量食用。
可以。芒果是一种营养丰富的水果,含有丰富的纤维素、维生素C、维生素A和抗氧化剂等营养成分,有助于促进消化、增强免疫力和滋润肌肤等作用。
在肚子饿的时候食用芒果可以有效地缓解饥饿感,同时也能够为身体提供所需的营养。不过需要注意的是,芒果热量较高,不要过量食用。