广西南宁的酸荞头,是这样腌制的。首先将收购来的生荞头用自来水冲洗干净,然后将洗干净的生荞头晒干或凉干,将晒干后的荞头放到大个陶瓷里,然后放食用盐铺在荞头上,份量合适为止,最后盖上陶瓷盖进行密封,放置在仓库里一个月左右,开封就可食用。