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50岁50个俯卧撑什么水平(60岁俯卧撑一次25个什么水平)

50岁50个俯卧撑什么水平(60岁俯卧撑一次25个什么水平)

更新时间:2023-12-06 06:21:59

50岁50个俯卧撑什么水平

普遍人连续做俯卧撑大约20个左右,能连续50个俯卧撑就是很厉害的水平了,何况五十岁还能做到。但如果不是连续完成就算不上厉害。

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