蹲厕所多长时间合适（蹲厕所最佳时间是多久）

蹲厕所一般是三五分钟左右即可。如果时间太长，可能会引起便秘。有的人一边蹲厕所，一边看手机，这样是很不好的生活习惯，坚持一定要改掉