第一开水烫 不要烫久了 适当的烫洗 做消毒 就可以了 第二晒干并把叶梗和叶子 切成碎片 一般在晒三到四天 就可以了 自己家 不需要晒太久 第三 就可以泡茶了 不过 要先泡两次 把灰尘什么的泡出来 第三次 才可以喝 我推荐 再往里面放一些菊花 茉莉 或者枸杞红枣什么的 清晨起来喝一杯 有益身心健康
第一开水烫 不要烫久了 适当的烫洗 做消毒 就可以了 第二晒干并把叶梗和叶子 切成碎片 一般在晒三到四天 就可以了 自己家 不需要晒太久 第三 就可以泡茶了 不过 要先泡两次 把灰尘什么的泡出来 第三次 才可以喝 我推荐 再往里面放一些菊花 茉莉 或者枸杞红枣什么的 清晨起来喝一杯 有益身心健康