
只在晚上饿得要命,不在白天
原因可能是白天摄取的营养物质足够提供身体运转所需的能量,而晚上进食过量所导致的胃部负荷和代谢率下降,使得身体不能得到足够的能量,造成饥饿感
此外,人体的生物钟也可能对晚上的食欲有影响,因为晚上身体进入休息状态,新陈代谢减缓,从而导致饥饿感的加剧

只在晚上饿得要命,不在白天
原因可能是白天摄取的营养物质足够提供身体运转所需的能量,而晚上进食过量所导致的胃部负荷和代谢率下降,使得身体不能得到足够的能量,造成饥饿感
此外,人体的生物钟也可能对晚上的食欲有影响,因为晚上身体进入休息状态,新陈代谢减缓,从而导致饥饿感的加剧