怎样提高皮肤代谢（怎么增强皮肤代谢功能）

提高皮肤代谢能力一是要多运动，运动可以加速血液循环，提高全身代谢能力，还有就是要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，也可以提高皮肤代谢，还有就是要做好皮肤清洁保湿滋润皮肤，有意识的按摩皮肤，这样也可以帮助提高皮肤代谢能力。