婴儿吃菠菜的正确吃法（为什么婴儿不建议吃菠菜）

婴儿应该可以吃菠菜粥，比如菠菜猪肝粥

制作材料：菠菜叶，米粥（熟的），猪肝

制作方法：

菠菜洗干净，去根茎，只要叶子，热水焯一下，直接熟透，然后捞出来剁碎成糊状；

猪肝煮熟，然后用搅拌机打成糊状（可以把菠菜跟猪肝一起打碎）

菠菜跟猪肝糊放进煮熟煮烂的米粥里，然后搅拌均匀就可以了。