冬季防寒知识（冬天防寒保暖小常识）

做好保暖，

1环境。室内保暖措施不要和室外温度相差太大，避免感冒。大风寒潮天气做好防寒预防。

2穿衣。每天早上起床把手伸出去十秒，手的温度，就是外面实际温度。冷热适宜，别太薄，也别太臃肿。

3保暖利器。暖宝宝，暖手宝，电热毯注意使用事项，避免烫伤。

4增加湿度。因为北方最近没下雨，雪。特别干，还冷。感冒易发，多拖地，使用加湿器。