早餐冲泡一包麦片加一个煮鸡蛋 这样吃科学吗（麦片加牛奶鸡蛋的正确方法）

挺好的呀。

麦片很香，而且热热的对胃也好

煮鸡蛋也是适合我们国人体质的早餐

这两样在营养上不冲突

关键是，都很简单，适合上班族。