60岁老人腿软无力,可能是由于缺钙引起的,但是也有可能是腰椎方面的疾病引起。这个时候要注意多散步锻炼,可以服用钙片或者仙灵骨葆胶囊,另外平时也可以晒太阳,尽量可以多散步锻炼,增强体质,还要注意饮食营养,可以多吃瘦肉和鸡蛋