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吃代可可脂的巧克力对身体有什么影响(吃纯可可脂巧克力的好处和坏处)

吃代可可脂的巧克力对身体有什么影响(吃纯可可脂巧克力的好处和坏处)

更新时间:2024-01-03 00:02:50

吃代可可脂的巧克力对身体有什么影响

代可可脂的巧克力对身体不好的影响很大。

因为代可可脂属于反式脂肪酸的一种,一般代可可脂巧克力中代可可脂的含量大于5%,研究证实长期大量食用反式脂肪酸不利于健康

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