根据您的身高和体重,推荐您穿M(中码)或L(大码)的服装。如果您比较瘦,建议选择M码,如果您身材较为丰满,L码可能更合适。当然,不同品牌的衣服尺码可能会略有差异,建议购买前先查看商品详情中的尺码表,以确保选择合适的尺码。