吉他轮指练到80上不去了（吉他轮指怎么能把速度练上去）

我的一个朋友给了一个练习，非常有效果，请参考，但至少得坚持半个月，再比较。
非常简单：PMIA，PMAI。我练了一段时间，手指的动作幅度就降下来了，速度有所提高，关键是IMA三指的音色变得很接近，即便速度没有快，听起来也好多了，请参考。