菠菜洗净焯水切段,粉丝开水泡软和菠菜一起炒,放少许盐和鸡精翻炒出锅,海带切丝沸水煮五分钟,捞出待用,切葱丝,香菜段,装盘。放醋,香油,盐,糖,拌均即可,将荞麦面煮熟,捞出过水,调一碗麻辣汁,花椒油,辣椒油,醋,葱丝,盐,糖拌均浇在面条上即食