胃不好原因比较多,一般是由于消化不良、胃溃疡、胃炎等疾病引起,胃黏膜被胃液的消化酶和胃酸侵蚀导致胃不好,而糖会在胃里转化为酸性的物质,会加重胃病。因此胃不好的人一般建议不吃或者少量吃糖,平时避免辛辣生冷刺激食物,饮食要规律。