尽量吃低糖的食物,主食最好是吃面食,水果吃糖分少的,比如说火龙果,西瓜等等,这样可以有效的避免患有妊娠糖尿病,其实这种情况大多数是高龄产妇比较容易发生,所以年龄比较大的孕妈妈要引起重视,一旦血糖过高的话,任何糖分的食物都尽量不要吃。