在没有食物的情况下,可以尝试喝水或其他饮品来缓解饥饿感。此外,也可以去寻找周围的资源,比如向朋友或同事借一些食物或去购买食物,或者在社区救济站等地方寻求帮助。当然,平时建立好的紧急备用食品也是非常有必要的。