冻结窗格的恢复方法是:首先选中冻结窗格的区域,然后点击“视图”选项卡中的“取消冻结窗格”按钮即可。这个功能的实现是在Excel中,当我们需要保持某个窗口的位置不变时,可以使用冻结窗格的功能,但是如果想要恢复原来的状态,只需要点击取消冻结窗格即可。