注意保养身体,身体机能好了,一切都会好起来的的,平时饮食起居要有规律,特别是不要熬夜,多吃黑芝麻之类的食物,也可用点防脱发的洗发水,我试过效果很不错的。35岁对女人来说已经是要走下坡路的年龄,一定要注意保养,养护脾胃,脾胃好一切都好。