黄豆煮的水有什么用（煮过的黄豆水有什么功效）

黄豆含有丰富的营养,用黄豆煮的水有补益作用，有助于食物消化，加入胃肠的蠕动，黄豆尤其是含有钙，磷可增强抵抗力，对生长期的儿童也大有益处。