不能。五指毛桃为桑科植物裂掌榕的根。根系一般为木质化,在生长过程中为提高它的抗倒能力,根部就会越长越很硬。如果干吃,对于我们的消化系统来说是无法消化的,所以五指毛桃是不能干吃。五指毛桃一般只能用于煲汤水,利用煲煮的过程将它的成份及味道溶于烫水里。