上课怕老师心里紧张是怎么回事（怎么缓解一见到老师就紧张）

上课怕老师心里紧张这种情况应该是对自己过度缺乏自信，学习压力过大或者是在学校中不良的经历等造成的。对于你所说的这种情况，最主要的就是要树立信心，注意心态平和，避免压力过大。平时自己要注意改善学习方法，提高学习成绩，积极主动的回答老师的提问。