多吃柿饼好吗（吃柿饼对人体有什么好处和坏处）

不能多吃，因为柿饼里有比较多的单宁。

单宁就是涩味的物质，柿子皮里尤其多，这些物质会与蛋白质结合，形成无法消化掉的团块，甚至是胃石。