春天到来我们要注意什么（春天到来的几个步骤）

春天天干物躁，很容易上火，我们要饮食要注意清淡，多吃些水果及多喝白开水。保养一下自己，护外煅炼要戴好口罩，帽子，因春风较高容易把皮肤晒黑。