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经常吃玉米对身体会有坏处吗(常吃玉米对身体好但有2大禁忌)

经常吃玉米对身体会有坏处吗(常吃玉米对身体好但有2大禁忌)

更新时间:2024-01-27 14:32:56

经常吃玉米对身体会有坏处吗

没有坏处。玉米属于粗粮类主食,含有较高的糖分和淀粉,能够快速补充体能和营养,经常吃玉米对身体健康很有好处,没有什么坏处。

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