梨炖银耳汤的做法（银耳六种人不宜吃）

银耳用水泡2-3小时并用手撕碎，雪梨洗净去核切条。

开火烧水放银耳和雪梨，等到银耳煮软，放入枸杞和冰糖。

等到冰糖融化，就可出锅食用了。