请问一下大家 下雨过后还能够跑步吗 湿度大会不会有负面的影响 谢谢（下完雨后空气潮湿适合跑步吗）

建议不跑步了。因为下雨后地面比较湿，湿度大容易进入体内，容易风湿，路面有可能会积水，而且还容易打滑。存在安全隐患，严重者可能还会受伤，伤筋动骨的。建议还是选择天气好的时候去跑步，安全系数高。跑得也比较放心。也可以选择早上去跑步，空气好可以呼吸新鲜空气。